《人间值得》：人生不用太用力，坦率接受每一天

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简单的日常生活

有朋友说，最近较少看到我在微信的文字或者聊天，咨询我状态如何。
实际上，3月的每一天，都在用简单的纸和笔记录当天的时间事项，用小小的规划目标，践行着每周要做的事情。

除了工作，更多的围绕休息时的时间、精力，做一些简单的习惯，算是更坦率地接纳平凡的日常。

早起、运动、上午上班、午休、冥想、下午上班、开车归家、陪伴玩耍、阅读、娱乐、泡脚、看视频等等。近期的自己，确实没有什么大的目标，旨在每天能用心做好一些小事情而已。

回顾着2021年看的一本小书《人间值得》，非常喜欢书籍中的几句金句：“人生不用太用力，坦率接受每一天”。

坦率地承认，大方地接纳，现在的自己过得平平淡淡，那种无心向他人述说的小状态，用数字记录一个个小习惯的打卡完成，也算是一种简单、直接、非高效地生活。毕竟，你只需要对自己交代如何去生活，去过怎样的人生。

平平淡淡过好每一天

上有老下有小的年纪，对工作的态度也在日常琐碎中有所变化。不求工作多出什么成果，上班时间用心对待手头的工作、友善对接他人。当下的自己也理清楚了工作的价值，用心尽力就好！

每一天中，从早晨8点至晚上7点到家，约8个多小时的工作角色里，或许状态不是很好，但都有在调节着。

我更喜欢下班后的家庭角色，充实感和成就感基本都来源于每天短短的自由时间。在这段时间里，没有很多“必须”，更多的是随性地陪娃、阅读、玩耍等，把对手机屏幕的时间调整至身边的人和小事。

课题：自己是什么样的人

课题分离这个词，是在2022年2月阅读的书籍《被讨厌的勇气》里，思考颇深。在《人间值得》的章节中，也有一句类似的话：

自己能够认真、真诚地面对“自己是什么样的人”的课题。

好好把握自己的时间；
有自己的小爱好、小节奏；
拎得清人情冷暖，看得透社会百态；
懂得课题分离；
拥有自己的原则；
真诚面对自我，坦率分析人生谎言；
有勇气追逐和践行想做的事情；
用心感受和记录生活中的小确幸。。。

重要的是，自己是什么样的人，是自己非常重要的课题，而不是其他人的。

未来岁月漫长，依旧值得期待！！！

附：《人间值得》的图片，用一个简单的PPT模板，搭配书籍中的金句。

人间值得-合集

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