为什么会梦到不认识的人？有可能是……

为什么会梦到不认识的人？有可能是……

2018-05-13 06:49

关于梦境，

我们总是有各种各样的问题。

有一个问题是……

我们为什么会梦到我们不认识的人？

做梦是一种人类正常的生理现象，曾经，人类对梦境有过很大的好奇心，古今中外，也有很多人对于梦境做过解析。在梦里，我们经常会梦见很多奇怪的场景。

有些是熟悉的，有些是陌生的，有的是曾经发生过的，有的则是我们自己浅意识幻想出来的。而人类对于自己的梦境总是感到好奇，在中国古代曾经有一个人，专注地研究过梦境，他的名字叫做周公。而相应的，在外国有一个叫弗洛伊德的人，他对梦也有很深刻的研究。

关于梦境，我们总是有各种各样的问题。比如说我们为什么会做梦？做梦对身体有害吗？为什么会多梦？当然，还有一个问题就是，我们为什么会梦到我们不认识的人？

对于这个问题，弗洛伊德曾经在《梦的解析》上说过，如果我们梦到自己不认识的人，但如果我们醒来后的记忆有残留，仔细分辨那张脸的话，那张面孔一定是我们曾经见到过的，或者熟悉的人。要么是因为在梦中，我们没有认出来，要么是由我们相熟的人不同的五官组合而成的。

弗洛伊德曾经给我们举过一个例子，只不过他梦见的不是人。有一次他做梦在火车中看到了罗马的台伯河。但是他从来都没有去过台伯河，后来他才想起来他在他的一位病人客厅中的画里见过那个地方。

其实有些人和物我们当时可能只是擦肩而过，并没有留下深刻的印象，但是其实他们已经在我们的脑海中形成了一个记忆。不知道什么时候，我们做梦的时候他们就会跑到我们的梦里。

梦是我们在睡觉的时候出现的，很正常的生理现象。据科学研究表明，如果一个人不做梦反而会影响睡眠质量。所以适当的梦境，有利于我们的身体健康。但是每晚睡觉多梦，对身体也会造成一定的危害，例如，精神萎靡，食欲不振，肾虚盗汗等等。

所以对于梦境，我们不必过于忧虑，但也要适可关注自己的身体情况，必要时可以调整自己的饮食。可以多使用一些杂粮的粥类，富含丰富蛋白质的食物和富含膳食纤维的水果。

古人曾说，好梦留人睡。

与其忧心梦境，

倒不如期盼自己可以有一个

甜美的梦境随之而来，

也是新一天的好心情。返回搜狐，查看更多

责任编辑：