“分手后，不删除前任微信的人，十有八九是这些心理”

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爱会让人留恋

人很难真正割舍过去，很难从糟糕的感情，不堪的经历中走出来。

如果你的原生家庭不幸，可能成年后你用了漫长的时间，也很难选择和解；

如果你在上一段感情中投入的爱太多，却被分手，你也很难遗忘。

事实是，你越想忘记就发现自己越是无法释怀。

你不断暗示自己：

“我要忘了TA，我一定要忘掉前任”。

可你的脑海里，关于前任的记忆愈发深刻。

这种焦虑的，无法忘记的心理学原理就是——白熊效应。

越提醒自己不要去想某个人，大脑中与这个人有关的记忆就越被唤醒。

爱越多的人，就越是留恋；

对上一段感情期待越多的人，就越不想走出来。

这就是“未完成效应”：

人对于未完成的事情，有着近乎执念一般的记忆。

你跟前任恋爱是奔着结婚去的，可恋爱一半就分手了；

未完成的婚姻念头，就是你的执念。

什么时候能释怀？

除非你遇到新的人，让你产生了远超前任的爱意。

-02

爱是对立面是“冷漠”

爱的对立面是恨吗？并不是。

爱一个人越深，当你从泥泞中爬出来，你的感触就只有“冷漠”。

漠视对方的生活，漠视对方的一切。

你也会怀疑自己的眼光：“当初我怎么就瞎了眼，会跟这种人在一起呢？”

“TA哪儿好，哪儿能配得上现在的我呢？”

有一类人在感情里是很理智，很果断，爱憎分明的；

爱你的时候，愿意把一切都给你；

但如果遭遇背叛，被分手，他对你的憎恶也是很难轻易摆脱的。

他们不会删除前任的微信，而是这种心态：

“我就要你看着我的生活，看着我变得越来越好”。

当前任后悔了主动找他，他就立刻切断跟前任的一切联络方式。

逼着自己遗忘，是很难做到的；

逼着自己立刻删除，是舍不得的；

唯有面对痛苦，才能将痛苦化为你的动力，彻底遗忘这段糟糕的感情。

当你站在了高处，你就会俯视这个不珍惜你的人。

没有什么情绪波动，有的只是冷漠。

-03

爱而不得，还想做朋友

关于分手后，该如何对待前任，有几种不同的声音。

第一种：一个合格的前任，就应该从你的生活里消失，老死不相往来。

第二种：无所谓的心态，反正不删除也不会有任何联系。

第三种：没办法成为恋人，还想做朋友。

这类人的念头依旧抱有幻想，依旧对这段关系持有一些期待。

说不定将来还有机会在一起？

万一呢？两个人又走到一起去了。

或者是以朋友的身份陪在对方身边，哪怕不被对方需要。

这种“自我感动”的行为，会给自己造成加倍的伤害。

比如：

看着前任又开始了新恋情，看着前任进入婚姻。

那一刻你还能够心平气和吗？

不删除前任的微信，其实没有任何意义；

即便做朋友，当你们都有了各自新的生活，也必须要拎得清，保持界限。

归根结底：

那些不删除前任微信的人，还没有忘掉这段感情；依旧怀有念想，心有不甘。

话题：

分手后，你会删除前任吗？