《人间值得》

日本最年长的心理医生，生于1929年，日本广岛县尾道市人，毕业于大阪女子医专（现关西医科大学）。中村恒子行医70年来，历经烽火年代，时代变迁，拥有丰富的人生阅历和咨询经验，是患者颇为信赖、愿意倾诉心声的心理医生。她以“不管死亡何时到来，都没有遗憾”的心境，终生不退休从事心理医生的故事。

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内容简介

中村恒子是日本一位心理医生，她经历过战争鞭挞、时代变迁、工作不顺、家庭不幸， 但始终秉持着“人生不必太用力，坦率接受每一天” 的生活信念，从容地活到了九十多岁。她将90年的人生智慧，化为关于爱、工作、人际、幸福等课题的诚挚谏言，写就了这本《人间值得》。

出生于1929年的中村恒子，少女时代遭遇到了战争，经济大萧条，生活过得非常艰难。后来，在叔叔的帮助下有幸去学了医，毕业之后刚好赶上医生供大于求，根本找不到工作。再后来，好不容易找到了工作，又嫁了一个不顾家的酒鬼丈夫。这一切，让她满心憧憬的甜蜜婚姻和幸福生活美梦碎了一地。然而，她并没有万念俱灰，她一边做着繁重的工作，一边抚养着体弱多病的孩子，一边是做不完的家务，一边是挣了钱就拿去喝酒的丈夫。她需要挣钱养家，需要带孩子做家务，更需要打起精神好好活着，这就是恒子奶奶中青年时期的真实经历。不过，在她的不懈努力下，后来的一切都向着好的方向发展了。

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金句欣赏

1.从本质上来说，人就是为了生活而⼯作。这个道理，亘古不变。⼯作⼤多是为了赚钱，这没什么可耻的。

2.不可能存在100分的人际关系，只要能对自己信任的人说说真心话，倾诉心事就好了。

3.大多数事情都会得到解决，人生只能笑着走下去。生活纵使一地鸡毛，也能过得有声有色。

4.人生不必太用力，坦率过好每⼀天。不得不努⼒的时刻，⼀定会到来。所以，如果不是这样的时候，就无需太过努力。

5.人的一生基本上是一个人在生活。保持良好的睡眠，均衡饮食以及调整身心才是头等大事。其它的，总会好起来的。

6.人之所以产生焦虑，大部分来自于攀比。如果我们放弃比较，专注于自我成长，幸福就会容易得多。

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图文：金鑫

美编：章乐怡

责编：江西科技师范大学旅游学院团委团建中心宣传部返回搜狐，查看更多