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大蒜能治牙疼?@山东老乡,千万别轻信偏方!

2024-10-15

众所周知,山东省是我国名副其实的“大菜园”,济宁市金乡县是全国著名的大蒜之乡,近日,国家知识产权局办公室发布关于2024年地理标志保护工程实施名单的公示,其中就有金乡大蒜。

“就口蒜,吃口菜”,早已成为许多山东人的饭桌必备。

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吃大蒜对牙齿有益

每次吃过大蒜,嘴巴里的蒜臭味都经久不散,甚至一整天都不敢和别人说话。但吃大蒜也有一定的好功效,大蒜不仅能杀菌,还能防止牙齿过敏。

随着我们年龄的增长,牙齿的磨耗越来越严重,不知不觉就变得“娇气”起来,在进食冷、热、酸、甜的食物,甚至用冷水刷牙时,牙齿都会变得又酸又软,这就是我们常说的“牙本质过敏症”。每天用生大蒜在牙齿上摩擦,每次2-3分钟,可缓解症状。

吃大蒜能止疼?偏方不可靠

网上流传着一个大蒜治牙疼的偏方:取大蒜捣烂,温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎等症状。是否真的有效呢?

“理论上讲,平常吃一些大蒜可以减少口腔细菌滋生。但出现牙疼,说明牙齿已经被细菌破坏,此时再杀菌,不仅不能减缓疼痛,反而可能加重对牙神经的刺激。”石家庄桥西口腔医院主治医师张雪峰说。

众所周知,牙齿虽然看上去是一整颗,但里面却分为好几层。牙齿坚固的外表层称为牙釉质;其内一层,是含有神经的硬质组织牙本质,再继续深入,就是由布满血管和神经的软组织构成的牙髓。从牙冠到牙根,牙髓几乎充盈着牙齿内部的所有空间。

张雪峰指出,口腔内的细菌遇到糖类等营养物质便会大肆繁殖,破坏牙齿硬组织、形成龋洞,继而入侵髓腔,引发牙髓炎。牙疼是由疾病引起的,其中,最多发和常见的就是牙髓炎。

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创造清洁的口腔环境是防龋的关键所在,实现这一目标,最实际有效的办法就是刷牙和漱口

“刷牙可以清除口腔中的大部分细菌,减少菌斑形成。应尽可能做到早晚各刷一次、饭后漱口。同时,因为夜间间隔时间长,细菌容易大量繁殖,因此养成睡前刷牙的好习惯就显得更为重要。”张雪峰说。需要注意的是,刷牙不宜大力横刷,否则会损伤牙龈和牙齿颈部,也刷不净牙缝里的残渣。

同时,多吃粗糙和含纤维质的食物,对牙面有洁净的作用,可减少食物残屑堆积。这是因为,咀嚼粗糙食物可以达到牙齿自清洁的作用,有效减少食物残渣附着牙面,减少龋病发生。

“此外,少吃糖、戒烟酒、定期进行检查也有利于减少牙疼的概率。”张雪峰说,一旦牙疼不必慌乱紧张,可到正规医院、诊所检查治疗,以便对症施策。

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