发布于:广东省
原标题:故意无视,是比辱骂更深一层的痛苦
你听说过NPD人格吗?
在我们的日常生活中,我们可能会遇到一些人,他们总是故意无视他人的感受和需求,只关心自己的利益。
这种行为可能源于他们的隐性自恋型人格障碍(NPD)
在心理学中,NPD是一种以自我中心、过度自恋和缺乏同理心为特征的心理疾病。而故意无视,就是这种心理疾病的贬低控制手段之一。
若符合下面的描述
那很有可能是自恋者
来看看你身边有没有这样的人
无限夸大自我的重要性
认为自己是“特殊”和独特的,一般的人不值得自己投注过多的关心。
要求他人过度的赞美,如果他人无视自己或没有给到自己想要的欣赏会感到愤怒。
常常嫉妒他人,或是认为他人在嫉妒自己。
对外表现的比较高傲、傲慢,容易让周围的人感觉到自己被轻视。
缺乏共情,不愿识别或认同他人的感受和需求。
在人际关系上剥削他人,即为了达到自己的目的而利用别人。
从心理学的角度来看,NPD表现出的自恋人格障碍特征可能是由于他童年时期的心理创伤和成长环境所导致的。以下是一些可能的原因:
01
被惯坏
小时候基本不给孩子设立规矩,当孩子越界违规时,也不会承受什么严重的后果。
父母一般不会教他管理或忍耐自己的不适状态,他总是被极度纵容。
这种家庭教育模式为孩子日后成为自恋者奠定了基础,成人之后他只不过是在重演童年的生活而已。
02
过度强调成就
NPD的父母可能过分强调孩子的成就,而忽视了他的情感需求。这使得他在面对挫折时,很难寻求帮助和支持。
同时,他也可能会过分关注自己的成就,以弥补内心的空虚和不安。
03
孤独和被剥夺
自恋的根源是孩子在成长过程中得到的爱是有条件的。换言之,孩子是否可以得到爱,要取决于他的表现。
妈妈说如果我不完美,她就不爱我了爸爸说我这样做就不是一个好孩子了,我不值得被爱孩子由此学到:爱是有前提条件的,爱是要视情况而定的,不完美的表现会让父母蒙羞。
对付NPD,很简单,自己觉醒,或找内心强大的人帮助你觉醒,意识到自己被很多人爱着,意识到自己原本很好,不好的错觉都是NPD给打压出来的,杜绝所有它重新接近你的机会,最后,好好爱自己。
提高自己
自恋者希望你永远待在黑暗中,因为如果你变成了他们仰望的人,这将证明给自恋者,他们所做的操控都是无用的,他们彻底失败了。
你的进步,是最折磨自恋者的。
当他们试图操纵你时,不要被绕进去
当他们开始混淆你的头脑,损害你的思想时,请坚守自己。你可以这样做:
你的观点是你的,我的观点是我的,你有权有你的观点,而我有权有我的观点,我的现实并不是你描述的样子。这样会伤害自恋者的自尊心,因为他们希望控制别人的心理状态,这让他们感到自己是重要的、特别的。
让自己成为一个有条理的人
NPD是一种人格障碍,他们内心存在混乱,因此也希望外部环境充满混乱,所以你必须积极行动,为自己的生活创造条理性。
他们希望你的生活是一团糟,那你就要把人生掌控在自己手中。
他们讨厌稳定性,那你就创造稳定性,向他们证明你不会满足于或他们希望的混乱。
心理学家格雷斯说:“你不能改变一个患有NPD的人,也不能通过爱他们或者改变自己来满足他们的突发奇想和欲望来让他们快乐。他们永远不会和你合拍,永远不会对你的经历感同身受,”
NPD很难看到世间的美好,所以,千万别将你的孩子变成NPD。返回搜狐,查看更多
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