陈光：再谈活着

经常听到有人抱怨，压力太大，活得太累。很多人随声附和，我也颇有同感。

工作太累，生活更累；大人很累，孩子也累；就连睡觉做梦，也得不到释然。

苦是生活，累是人生，这个世上，没有哪个人不苦，没有哪个人不累。

人活得累， 一半是源于生存。时下天灾人祸不断，市场竞争激烈，业不好就，事不好做，钱不好挣，学不好上，房不好买，医不好求，这是身累。

人活得累，另一半是来自攀比。很多时候，人不是为自己活着，而是为“面子”撑着。许多烦恼，并非因为缺少什么而不满足，而是因为“别人比自己好”而不平衡，这是心累。

如果只是身累，我觉得还好。但如果是心累，那真的很痛苦。人活着，宁愿身累，不要心累。

生活中，身累的人，往往是那些能力强的人。能力越强，压力越大，肩上的担子越重。生活面前要使劲挣扎，拼命拼搏。还有那些特别重情义的人。一事当前，先替别人着想，总是包容万千，总是微笑着原谅。所有累都自己扛，心中有苦也不对别人说，自己默默承受着一切。最后，委屈了自己，成全了别人。这种人，虽然身上很累，但是心里轻松，活得潇洒。

生活中，心累的人，往往是那些心思太重的人。老是胡思乱想，老是回忆过去的事情，老是和自己过不去，吃不好，睡不香。心里装了太多的东西，舍不得丢掉，得不到解脱，很沉重，不自在，脑袋难受，心灵受罪。再就是那些太在乎别人评价的人。别人漫不经心的一句话，他就琢磨老半天；领导一个眼神，他就慌得不得了。人生最大的悲哀，就是活在别人的评价中。

作为一个经历了大自然的风雨、饱尝了人世间的冷暖、已经步入花甲之年的过来人，真心告诉朋友：人生苦短，而且只有一次。人活着，要开心，要快乐，要幸福，千万别让自己活得太累！这个道理一定要早明白，莫迟疑，快行动。否则，等你到了我这个年纪，一切悔之晚矣！

要想不累，就不能活得太明白。所谓明白，就是心里清楚，脑子不糊涂。明白没有什么不好，做人当然要清清亮亮，不能糊里糊涂。但如果太明白了，过于聪明，过于敏感，过于愿意表现，自己很累，别人也不喜欢。

这个世界，明白人很多，太明白的人也不少。太明白的人，遇事总要与人论个清楚，争个高低，显得自己很有能耐。须知这个世界，除了是与非，除了黑与白，其实还有很多选择、很多颜色。不是所有的事，都能说清楚。应该给那些处于灰色空间的地带，更多的宽容和谅解。你坚信自己是对的，但不意味着别人就是错的。“人不能同时踏进同一条河流”，沉住气，等一等，换个时间，变个角度，就会看到另一番风景。太明白的人，说到底还是不明白。

面对很多事情，往往众说纷纭。身边很多人，明明心里明白，嘴上却是不说，其实很多时候沉默真的是金。现实的社会、复杂的人心。道理不要争得太明白，事情不要弄得太清楚。理争多了伤感情，事弄明了心会痛。世事艰险，是非难辨，真正缺少的是纷乱中能够冷静思考的气度，真正需要的是泰山压顶能够沉得住气的心胸。

生活中，从来不缺口才好、嘴皮子溜的太明白的人。这些宝贝，一事当前，往往会使出浑身解数，千方百计证明自己比别人优秀。但往往事与愿违，那些遇事喜欢出头、第一个冲在前面的人，往往讨不到好处，成为别人的炮灰。因为他们不仅缺少真才实学，是只有一知半解的“半瓶子醋”，而且缺乏成大事的品质，不懂得矜持，不懂得策略，想活得潇洒，却让自己很累。

人生在世，看不惯的人和事很多。有的人喜欢直言不讳，而有的人则放在心里沉默以待。其实，揣着明白装糊涂，才是做人的最高境界！都说“言多必失”，这的确是真理。聪明的人会思考该说什么，不该说什么，这既是在尊重他人，也是一种智慧和善良的体现。这种人活得洒脱，活得淡然，活得通透。

郑板桥曾经写过“难得糊涂”几个字，被很多人追捧，成为聪明人的生活常态。这是一种心境，更是一种修养。人这一辈子，短短几十年。有些时候，睁一只眼闭一只眼是一种智慧；很多事情，即便懂也要装作不懂。与己无关的东西，还是不插手为好。许多无伤大雅的事情，看穿了装作不知道未尝不可。如果被别人误会，也无需过多解释，只要问心无愧就行。因为不相信你的人，说再多也没用，最后累的还是自己。

海纳百川，有容乃大。为人处世，当以和为贵。不能纵容，也不必计较。糊涂一点，未必不是福气。看淡名利得失，保持淡定从容，就少一分烦恼，多一分幸福。“难得糊涂”的人，总是有好心情。

当然，“难得糊涂”并不是不讲原则宽容，不是没有底线让步，而是顾全大局，心里有数，不生闷气，不添烦恼，看似糊涂，实际精明。糊涂是聪慧明智的升华，是不动声色的涵养，是超凡脱俗的气度，是与世无争的境界，是谦让豁达的胸怀，是拿得起放得下的洒脱。大事清楚，小事糊涂，“宰相肚里能撑船”，容得下别人，也就解脱了自己。

要想不累，就不能活得太认真。所谓认真，就是办事仔细，说话严谨，从不马虎。认真是一种优秀品质，是待人处事的正确态度。但做事与做人是两码事，做事认真无可非议，做人过于认真了，就是太较真，太教条、太机械，往往被人称作不灵活，不走路，不变通，死脑筋，是自己找累。

人生在世，需要认真活着。认真对待生活，认真对待感情、亲情和友情。但是不能太较真，太追求完美。水至清则无鱼，人至察则无朋。一个人清高一点本无错，但是太过追求无暇，就一点也不真实了。完美主义者最大的悲哀就是一直活在虚幻中，长梦不醒。

人活着，其实有多种活法，而且不以你的意志为转移。不信你看，同一所大学同一个专业同一年毕业的同学，毕业几年后，各自展风采。有人在体制内高就，有人在商海中拼搏；有人已经当了处长，有人还是科员；有人腰缠万贯，挥金如土，有人下班买菜，与小贩分分计较；有人坐高级轿车，住高档别墅，有人出入挤公交，月月还房租。上学时叱咤风云的学霸，如今默默无闻地给人打工；在学校时根本不起眼的穷学生，现在成了堂堂大公司的董事长。世人眼中的成功者外表光鲜，但活得不一定舒心；好似命运不济的小人物却是苦中作乐，小日子过得有滋有味。“一千个观众眼中有一千个哈姆雷特”，世上每个人自有每个人的命运。不要轻易与人攀比，比来比去你会非常丧气。要比，就与那些活得不如你的人去比。你没有鞋子穿，可是他连脚都没有。抽个时间，去医院看看，去殡仪馆看看，你的心就平静了。这不是阿Q精神胜利法，这是让你做一个真实的人，是让你活得不累的清醒剂。

一个真实的人，定然是有大智慧。人生在世，什么都追求极致，就会很累，不仅自己累，身边人也会因为你而累。选择了，努力了，坚持了，走过了，无愧别人，无愧己心，认真地活着，便是不辜负。至于结果怎样，其实并不重要。人生就是个过程，荣华花间露，富贵草上霜，生不带来，死不带去，顺其自然，随遇而安，如行云般自在，像流水般洒脱，才是活着的最高境界。

人生没有假设，当下即是全部。活在昨天的人负着过去前行，累死不知为什么；活在明天的人无端担忧未来，烦恼痛苦都是自找的；只有活在当下的人，心思简单，无忧无虑，自在安然，平安幸福。你的时间有限，不要为别人而活，不要被教条所限，不要让别人的意见左右自己的心声。勇敢地去追随自己的心灵和直觉，其他一切都可以忽略。

人活着最要紧的是考虑自己的路应该怎么走，千万不要太在意别人的感觉。多数时候，别人不经意间说的话、做的事，人家或许早就忘了，而你却还在自我折磨着，为一件小事耿耿于怀，闷闷不乐。活着已然不易，路途崎岖坎坷，大可不必屡屡跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看，很多人事与你毫不相干。

有些人和事，大可不必弄得很清楚。本来就没有完美，看清了会更纠结，明白了会更心痛。人生如一粒尘埃，最后飘到哪里，自己并不能主宰。很多人事变迁，你无法左右，只能随缘。要想活得不累，就要学会清醒做事，糊涂做人。活得太认真，只能很痛苦。

世人不只你一个，前路永远无尽头。不要一直很忙，来去匆匆，连与亲人团聚也没时间，连朋友的聚会也不参加。有时停下脚步，欣赏沿途的景色，你会发现大千世界原来如此美妙，你会发现其实很多人一直在优哉游哉地看风景，你会发现慢下来也是一种活法，照样能够成功。

人生，除了生死，都是小事。心大点，心宽点，才能好过。有什么事，别想太多，一切都会慢慢变好。人生中到底什么才是最重要的，也许只有到最后一刻，才会真正的明白。要学会用知足的心态面对生活，明白每个人的幸福各不相同。不必羡慕他人手中的玫瑰，因为你手中有一朵百合。

要想不累，就不能活得太精细。所谓精细，就是精巧精美、细致细密。赞扬一个人活得精细，是说他珍惜生活，爱惜羽毛，把自己打理得干净利落，让工作生活井井有条，给人利落清新、精干严谨的感觉，这是做人成功的标志。但事情就怕过头，如果活得过于精致、过于细腻，就容易把自己弄得筋疲力尽。如果天天一本正经，太形式、太遂密，难免让自己举止僵硬，面目呆滞。

还是简单一点好。生活是自己的，和别人没有太大关系。反正这辈子也就那么长，想怎么活就怎么活。对有些人有些事有些物，不要看得太重，不要想得太多。饿了就吃，渴了就喝，困了就睡，不必让自己活得那么累。按时清理房间，无用的东西扔掉，放在那里碍眼。衣服不要名牌，穿着合身就行，别人爱看不看。不买奢侈用品，只要经久耐用，坚决不花冤枉钱。出行不必带太多行李，够用就行。删去通讯录里记不清的人，定期远离朋友圈和微博。学会拒绝和独处，不要天天参加一些无关的饭局，没有实际意义。说话尽可能简单明了，不唠叨不??虏凰捣匣埃?鹄朔驯鹑说谋?笫奔洹６嗪劝姿???Ｅ懿剑?俚屯房词只??嗵?房蠢短欤??蛏?钕肮摺Ｒ淮沃蛔鲆患?拢?岸嘟啦焕谩Ｆ狡降???耍?蚣虻サゴκ拢?ぬな凳倒ぷ鳌１鹑嗽趺此担?趺纯矗?嫠?ィ?槐卦诤跄敲炊唷?/p>

还是粗糙一点好。活得粗糙一点，就是舍得放弃，放弃才会拥有。世界天生很粗糙，生活本来很枯燥。粗放是生活的原生态，别把自己打磨得太精巧。太注意细微处的人，肩上总有沉重的压力。面对生活的酸甜苦辣，还是把敏锐的触觉变得迟钝一些为好。如同多吃糙米杂粮对生命有益，轻松自如过日子绝对是最好的养生之道。世界很大，想做的事太多，而生命有限，不必事无巨细、面面俱到。淡化名利地位，放弃过分的要求和欲望，吃粗茶淡饭，喝大锅开水，静听鸟语花香，漫赏云卷云舒，轻轻松松、清清爽爽地活着，才是人生最好的选择。

还是大度一些好。大度，是善良也是涵养，是宽容也是气量，是胸怀也是从容。事事计较，鸡肠小肚，会让人活得疲惫不堪。宽容大度，才能与人长久相处。胸襟宽广，才能让人心服口服。得理不能不饶人，退一步海阔天空。听到流言蜚语不要在意，淡然一笑是最好的解释。遭到别人诋毁不要生气，置之不理才是最好的反击。有些时候要学会装聋作哑，不该说的话不说，不该管的事别管，不该惹的人千万别惹，不该生的气永远别生。话不能说得太满，事不可做得太绝，与人方便，给自己方便。给人让步，留自己后路

还是淡然一些好。其实，人的一生就那么简单。忙碌一天，累了就睡了。睡着又醒了，就是新的一天。睡着了没醒，一生就过去了。不管英雄豪杰，还是平民百姓，只是日子多少、时间长短而已，最后殊途同归。淡看人世间，潇洒走一回，关键是一份淡然处世的心态。淡然面对生活，是一种心境，更是一种智慧。世态炎凉，无需迎合，人情冷暖，勿去在意。身在万物中，心在万物上。静听大海潮起潮落，笑看天边雁去雁回。宠辱不惊，去留无意，以平常心对待无常事，空静安然地享受生命与生活。

朋友，人生很短，只有一回。好好珍惜生命，不要活得太累。今生好好共事，争取下辈子还能遇见。

（2020年5月25日于泉城）

陈光

汉族，1956年11月生，山东寿光人，1974年8月参加工作，1975年12月入党，大学文化，曾任中共诸城市委书记、中共菏泽市委书记、山东省省长助理，山东省政协副主席。