人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦

罗素说：“人的放纵是本能，自律才是修行，短时间让你快乐的东西，一定能够让你感到痛苦，反之，那些让你痛苦的东西，最终都能让你功成名就。

低级的欲望，放纵即可获得，高级的欲望，只有克制才能达到。”

自律的人生，源自于对庸碌无为命运的拒绝，源自于内心深处那股想要为自己的人生热烈燃烧的渴望。正是这样的人，才能得到岁月的偏爱，拥有无尽的勇气和决心，去追寻更完美的自我。

在这个充满诱惑的纷繁社会中，我们常常会看到一些人逐渐颓废。他们假装努力，沉溺于无尽的幻想，言语上的豪情壮志与实际行动却大相径庭。

尽管他们时常在睡前为自己打气鼓劲，但醒来后往往又回归原样，无法持之以恒。

然而，罗斯福曾说：“有一种品质，能使人从平庸之辈中脱颖而出，这种品质并非天生的才智、教育或智商，而是自律。”

那么，何为自律？M·斯科特·派克解释道：“自律是以积极、主动的态度去解决人生痛苦的重要原则，它包括推迟满足感、承担责任、尊重事实和保持平衡。”

自律并非一时的兴起，如偶尔的早起或偶尔的运动，更非间歇性的努力。真正的自律是长期保持一定的标准和规格，是战胜内心的颓废与懒散，以积极向上的态度为生命注入活力。

在日常生活中，把每一件简单的事情都做好，就是不简单；将每一件平凡的事情都做到极致，就是不平凡。

学会延迟满足感，逐渐修炼出沉稳的内心，脚踏实地、日积月累，坚持不懈总会有所收获。

乔布斯曾说：“自由从何而来？源于自信，而自信则源于自律。”

因此，我们绝不能放纵自己，不能为自己的懒散找借口。只有对自己更严格一些，才能让自律成为一种习惯、一种深入骨髓的生活方式。

那些高度自律的人，往往能够主宰自己的命运，而非被欲望所驱使。

当我们谈到自律时，我们不仅仅是在谈论一种习惯或生活方式，更是在谈论一种人生态度和哲学。因为自律，不仅仅是按时完成任务、遵守规定那么简单，它更是一种内在的驱动力，一种对自我成长和进步的持续追求。

那些高度自律的人，他们的人生往往充满了目标和方向。他们清楚地知道自己想要什么，也明白为了达到目标需要付出怎样的努力。

他们不会因为外界的干扰或诱惑而轻易放弃，也不会因为一时的挫败而气馁。他们的内心强大而坚定，就像一棵扎根于岩石缝隙中的松树，无论风吹雨打，都能屹立不倒。

而这种自律的力量，不仅仅体现在个人的成长和进步上，更能够影响到我们周围的人和事。一个自律的人，往往能够成为他人的榜样和引领者。他们的行动和态度，会激励和感染身边的人，形成一种积极向上的氛围和力量。

更重要的是，自律不仅仅是为了达到某个具体的目标或成就，它更是一种对生活的热爱和尊重。一个自律的人，会珍惜每一分每一秒的时间，会用心去体验生活的每一个细节，会用行动去创造属于自己的美好未来。

所以，让我们都成为一个自律的人吧！不为别的，只为了那个更好的自己，只为了那个我们向往的美好未来。让我们用自律的力量，去驱散内心的懒散和颓废，去迎接那个充满挑战和机遇的世界。因为只有这样，我们才能真正地活出自己，才能真正地感受到生活的美好和意义。返回搜狐，查看更多